Wypalenie zawodowe jest jak grypa – może dotknąć każdego

Choć wydaje się być odległym problemem, może być tuż za rogiem

W „Pokochaj Poniedziałki”dowiesz się jak się przed nim uchronić

PATRONAT MEDIALNY

Czy tylko w weekendy czujesz, że żyjesz?

 

 

Może już na samą myśl o poniedziałku zaczyna cię boleć brzuch…

i już w niedzielne popołudnie pogarsza ci się nastrój.

A inni zauważają u ciebie spadek energii i zmiany w zachowaniu.

Jeśli tak, to szybko zacznij działać!

Ponieważ masz pierwsze objawy wypalenia zawodowego.

Na szczęście na wczesnym etapie tego procesu możesz zrobić naprawdę wiele, aby go powstrzymać i uniknąć dalszych negatywnych konsekwencji.

Poznaj historie ludzi takich jak ty:

 

aktywnych zawodowo, będących w (szczęśliwych bądź nie) związkach, mających dzieci i bezdzietnych, lepiej lub gorzej sytuowanych, mających marzenia i ambicje, problemy i rozterki, różne potrzeby i oczekiwania.

Dowiedz się, na przykładzie losów pielęgniarki, handlowca, menedżera, nauczycielki, urzędnika i przedsiębiorcy, na czym polega wypalenie zawodowe i jak mu przeciwdziałać.

Jakie ćwiczenia wykonywać oraz jak postępować w sytuacjach kryzysowych.

Skorzystaj z tej skarbnicy wiedzy, rad i wskazówek, aby praca nigdy nie stała się dla ciebie jedynie źródłem frustracji.

Kup książkę i zrób pierwszy krok,

by powstrzymać chorobę

Kup książkę i zrób pierwszy krok,

by powstrzymać chorobę
Joanna Karpeta jako trenerka od lat angażuje się w rozwijanie kompetencji społecznych menedżerów wysokiego i średniego szczebla zatrudnionych w firmach prywatnych i administracji rządowej oraz w instytucjach nauki i wymiaru sprawiedliwości.

Dużo uwagi poświęca też klientom indywidualnym, z którymi pracuje w nurcie coachingu holistycznego. Jej szklanka jest zawsze do połowy pełna i takim myśleniem zaraża ludzi wokół siebie. Udziela się w prasie, mediach społecznościowych i na konferencjach, promując działania, których celem jest przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu i nauczenie innych, jak na nowo pokochać poniedziałki. Sama udowadnia, że takie podejście do życia jest możliwe.

Jest założycielką Motivado — firmy konsultingowej oferującej kompleksowe rozwiązania edukacyjne dla biznesu w obszarze tworzenia optymalnego środowiska pracy, wolnego od czynników przyczyniających się do wypalenia zawodowego.

Pobierz bezpłatny fragment książki

Przestań dryfować przez swoje dni.

Naucz się jak zarządzać swoją energią i stresem i zacznij żyć życiem, które przynosi Ci satysfakcję

W „Pokochaj Poniedziałki”dowiesz się konkretnie jak to zrobić