Wypalenie zawodowe jest jak grypa – może dotknąć każdego
Choć wydaje się być odległym problemem, może być tuż za rogiem
W „Pokochaj Poniedziałki”dowiesz się jak się przed nim uchronić
PATRONAT MEDIALNY
Czy tylko w weekendy czujesz, że żyjesz?
Może już na samą myśl o poniedziałku zaczyna cię boleć brzuch…
i już w niedzielne popołudnie pogarsza ci się nastrój.
A inni zauważają u ciebie spadek energii i zmiany w zachowaniu.
Jeśli tak, to szybko zacznij działać!
Ponieważ masz pierwsze objawy wypalenia zawodowego.
Na szczęście na wczesnym etapie tego procesu możesz zrobić naprawdę wiele, aby go powstrzymać i uniknąć dalszych negatywnych konsekwencji.
Poznaj historie ludzi takich jak ty:
aktywnych zawodowo, będących w (szczęśliwych bądź nie) związkach, mających dzieci i bezdzietnych, lepiej lub gorzej sytuowanych, mających marzenia i ambicje, problemy i rozterki, różne potrzeby i oczekiwania.
Dowiedz się, na przykładzie losów pielęgniarki, handlowca, menedżera, nauczycielki, urzędnika i przedsiębiorcy, na czym polega wypalenie zawodowe i jak mu przeciwdziałać.
Jakie ćwiczenia wykonywać oraz jak postępować w sytuacjach kryzysowych.
Skorzystaj z tej skarbnicy wiedzy, rad i wskazówek, aby praca nigdy nie stała się dla ciebie jedynie źródłem frustracji.
Kup książkę i zrób pierwszy krok,
by powstrzymać chorobęKup książkę i zrób pierwszy krok,
by powstrzymać chorobę
Dużo uwagi poświęca też klientom indywidualnym, z którymi pracuje w nurcie coachingu holistycznego. Jej szklanka jest zawsze do połowy pełna i takim myśleniem zaraża ludzi wokół siebie. Udziela się w prasie, mediach społecznościowych i na konferencjach, promując działania, których celem jest przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu i nauczenie innych, jak na nowo pokochać poniedziałki. Sama udowadnia, że takie podejście do życia jest możliwe.
Jest założycielką Motivado — firmy konsultingowej oferującej kompleksowe rozwiązania edukacyjne dla biznesu w obszarze tworzenia optymalnego środowiska pracy, wolnego od czynników przyczyniających się do wypalenia zawodowego.
Pobierz bezpłatny fragment książki
Przestań dryfować przez swoje dni.
Naucz się jak zarządzać swoją energią i stresem i zacznij żyć życiem, które przynosi Ci satysfakcję
W „Pokochaj Poniedziałki”dowiesz się konkretnie jak to zrobić
